アレルギ鼻炎 兆候

そろそろアレルギ鼻炎の兆候が出始めたようです。
鼻水、頭痛、鼻づまり・・がそれぞれ少々。グァバ茶で十分予防していたはずなのに、昨年よりちょっと辛いかも。岡山県は昨年より花粉が少ないということなのに・・グスン。
でも、まだ大したことはありません・・と思っています。
ということで、鼻腔の内側に塗るクリームを使い始めました。マスクもそろそろせんといけんかなあ・・・。