錘をつけて歩く

手首に５００g×２（＝左右）、足首に５００g×２（＝左右）の錘（＝おもり）をつけて歩きました。
手に2Kgのダンベルを持って歩くよりも手首に巻きつける0.5kgの方がこたえます。はてぇ？
足もだんだん上がりにくくなり、靴が地面をこする音が聞こえました。やれやれ。
でもなんとか帰宅。がんばるぞおおおっ！