2007-07-03 歩く 健康 夕食が終わって1時間ばかり妻と散歩しました。 何とか歩けました。しかしテンポはゆっくり。急いで、足を上げて、手を振って、という具合にはいきません。しかし、だいぶ歩けるようになりました。 健康を維持する為に歩くことを意識しないといけないとは、なんとも不思議な感じです。